Pelari Pemula Wajib Tau: Barang Receh Ini Ternyata Game Changer

Oke jadi gue mau cerita dikit. Awal-awal mulai lari tuh gue pikir modalnya cuma sepatu doang. Beli sepatu lari yang lumayan mahal, terus lari 500 meter udah ngos-ngosan, kaki lecet, hp kepegang terus di tangan sampe pegel, belum lagi rambut berantakan kena angin mulu. Ternyata banyak banget hal-hal kecil yang orang jarang omongin tapi ngaruh banget buat pengalaman lari, apalagi buat pemula kaya kita-kita ini.

Nah setelah trial and error (dan buang-buang duit beli barang yang ga kepake wkwk), akhirnya nemu beberapa barang "receh" yang ternyata beneran ngebantu. Bukan barang mahal atau branded², tapi worth it banget buat yang baru mulai rutin jogging atau lari pagi. Yuk langsung aja cus disimak!

1. Armband HP

Ini tuh barang pertama yang gue sesalin kenapa ga beli dari awal. Dulu lari sambil genggem hp di tangan, jadinya tangan pegel sebelah dan lari juga ga natural. Belum lagi kalo tiba² keringetan terus hp licin, serem jatoh coy. Sama armband gini hp nempel aman di lengan, mau denger musik atau pake app tracker macem Strava jadi lebih gampang dipantau tanpa ribet pegang-pegang.

Yang penting pilih armband yang bahannya breathable ya, jangan yang bikin lengan gerah, soalnya kalo lari kan pasti keringetan banget tuh area lengan.

Beli di sini

2. Botol Minum/Tumblr Kecil yang Gampang Dibawa

Awalnya gue mikir "ah lari deket doang, ga usah bawa minum". Ternyata salah besar. Buat pemula, badan gampang banget dehidrasi apalagi kalo lari pas siang atau di tempat yang lumayan panas. Tumbler kecil yang ada tali/strap-nya atau yang model gantung tuh sangat membantu, jadi ga perlu mampir ke toko cuma buat beli minum pas lagi lari.

Pilih yang ukurannya ga terlalu gede, cukup 300-500ml aja biar ga berat dibawa lari. Kalo gw pribadi lebih suka yang bentuknya ramping gitu, jadi pas digenggam pas lari juga ga ganggu.

Beli di sini

3. Kaos Kaki Khusus Olahraga (Bukan Kaos Kaki Biasa!)

Ini yang paling sering diremehin orang. Gue dulu juga mikir "kaos kaki ya kaos kaki aja, sama aja kali". WRONG. Kaos kaki biasa itu gampang bikin lecet karena bahannya beda, ga ada bantalan ekstra di bagian tumit dan telapak. Begitu ganti ke kaos kaki khusus lari yang ada cushioning-nya, langsung berasa banget bedanya, kaki jadi lebih nyaman dan resiko lecet jauh berkurang.

Harganya juga ga mahal²amat kok, tapi effect-nya gede buat kenyamanan lari terutama buat yang baru mulai dan otot kaki masih adaptasi.

Beli di sini

4. Ikat Rambut / Headband Anti Lupa Copot

Khusus yang rambutnya panjang pasti relate banget sama masalah ini: rambut berantakan kena angin, poni nutupin mata pas lagi lari, ribet banget. Headband atau ikat rambut yang emang didesain buat olahraga (bukan yang biasa dipake sehari-hari) itu bedanya berasa banget, ga gampang kendor meskipun udah keringetan dan gerak² banyak.

Kecil emang kelihatannya, tapi kalo rambut udah berantakan pas lari tuh distraksinya lumayan ganggu banget deh percaya deh.

Beli di sini

5. Powerbank Mini/Kantong Kecil buat Bawa Kunci & Uang

Nah ini juga sering keluput. Kadang kita lari sambil dengerin musik dari hp, eh di tengah jalan batre hp abis. Atau pas mau lari, bingung taro kunci rumah sama uang cash dimana karena celana lari kan biasanya ga ada kantong yang cukup gede.

Kantong kecil model waist bag mini atau pouch yang bisa diiket di pinggang/lengan tuh solusinya. Bisa buat naro kunci, uang, kartu, atau bahkan powerbank kecil kalo emang butuh charge di tengah lari. Praktis banget dan bikin lari jadi lebih tenang ga mikirin barang bawaan.

Beli di sini

Penutup

Jadi itu dia beberapa barang "receh" yang ternyata ngebantu banget buat pengalaman lari, apalagi buat yang baru mulai kaya kita². Ga perlu langsung beli yang mahal² atau branded, yang penting fungsinya kepake dan bikin lari jadi lebih nyaman. Kalo ada barang lain yang menurut kalian ternyata game changer juga buat lari, share di komen yaa!

Btw semua barang di atas udah gue link-in ya, tinggal klik "beli di sini" aja buat langsung cek produknya. Happy running guys!

Lokasi:

Berbagi :